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材料（基本2人分、それ以外は注意書き）板チョコレート…1枚（50g）ホットケーキミックス…150g 溶かしバター、牛乳…各大さじ2 作り方 ① 板チョコレートは1.5cm角程度に切り、一部取り分けておく。 ② ボウル [...] [...]

材料（基本2人分、それ以外は注意書き）鶏もも肉…1枚 A ナンプラー…大さじ1 オイスターソース、砂糖…各小さじ2 コチュジャン、みりん…各大さじ1/2 ごま油…小さじ1 すりおろししょうが、すりおろしにんにく…各小さ [...] [...]

材料（基本2人分、それ以外は注意書き）かぼちゃ…150g マッシュルーム…6個しめじ…1/2株エリンギ…2本 A オリーブオイル…大さじ4 バルサミコ酢…大さじ1 はちみつ…小さじ2 すりおろしにんにく…小さじ1/ [...] [...]

材料（基本2人分、それ以外は注意書き）（1人分）食パン（8枚切り）…2枚ハム…2枚市販のホワイトソース…70g シュレッドチーズ…20g 作り方 ① ハムは1枚を半分に切る。 ② 食パン1枚にホワイトソースを1/ [...] [...]

材料（基本2人分、それ以外は注意書き）ズッキーニ…1本ハム…1枚 A マヨネーズ…大さじ1 粒マスタード…小さじ1 塩、シュレッド用チーズ、パセリ（みじん切り）…各適量作り方 ① ズッキーニはヘタを取って縦半分に切 [...] [...]

材料（基本2人分、それ以外は注意書き）市販のピザ生地（φ20cm程度）…1枚市販のピザソース…大さじ4 ピーマン…1個サラミ…30g 玉ねぎ…1/8個ホールコーン…大さじ3 シュレッドチーズ…適量オリーブオイル [...] [...]

材料（基本2人分、それ以外は注意書き）パプリカ（赤・黄）…各1個牛豚合いびき肉…200g 玉ねぎ…1/4個 A パン粉、牛乳…各大さじ2 塩…小さじ1/4 ナツメグパウダー、こしょう…各適量薄力粉…適量パセリ（み [...] [...]

材料（基本2人分、それ以外は注意書き）（作りやすい分量：2～3人分）豚スペアリブ…500g A 　オレンジジュース、トマトピューレ…大さじ1・1/2 　しょうゆ、はちみつ…各大さじ2 　ウスターソース…小さじ1 　レ [...] [...]

材料（基本2人分、それ以外は注意書き）真鯛（切り身）…2切れ長ねぎ（白い部分）…1/2本長ねぎ（青い部分）…適量しょうが…1片 A ごま油、酒、オイスターソース…各大さじ1 しょうゆ、砂糖…各小さじ1 すりおろし [...] [...]

材料（基本2人分、それ以外は注意書き）豚肉肩ロースかたまり…300g A しょうゆ…50ml 砂糖…大さじ1 みりん…小さじ1 オイスターソース…小さじ1/2 すりおろしにんにく、すりおろししょうが…各小さじ1/4 パ [...] [...]